Non sempre infatti il nostro sorriso è impeccabile, non sempre i denti sono bianchissimi e le gengive sane e rosee: spesso vediamo denti trascurati o sporchi in bocca a ragazze che invece mostrano molta attenzione per abbigliamento ed accessori. Non mi stancherò mai di ripetere che la prima bellezza è la semplice accettazione e cura del nostro corpo: con il sorriso noi comunichiamo moltissimo alle persone che ci stanno davanti, è la nostra carta d'identità, il gesto con cui facciamo una buona o una cattiva impressione alle persone.
è economico, ci aiuta a risparmiare un sacco di soldi di igenista e di dentista, lascia un buon sapote in bocca e poi... è sexy! Vi ricordate qual'è la prima cosa con cui Giulia Roberts attrae l'attenzione di Richard Gere in Pretty Woman? Il filo interdentale! Fantastico... e se lo dice Pritty Woman c'è da fidarsi... più stragnocca di così!
Il colluttorio può essere un grande amico ma non è un sostituto di spazzolino o filo interdentale. Non solo: tutte queste attenzioni non sono sostitutive dei controlli dentistici: fate la pulizia dei denti almeno, e dico almeno una volta all'anno e controllate lo stato di salute della vostra bocca per lo meno ogni sei mesi. Vedrete che è più economico andare ogni sei mesi dal dentista per un normale controllo, che andarci esclusivamente perchè fa male un dente cariato o da devitalizzare. Non parliamo poi di levarne uno o costruire degli impianti!
Vedrete che con queste pochissime attenzioni i vostri denti saranno più bianchi, le vostre gengive più sane e il vostro sorriso magnifico!!!
Carissima Pitti,
RispondiEliminacon il mio lavoro da personal trainer, mi batto da diverso tempo per la valorizzazione della stragnocca.
L'alitosi è provocata dai corpo chetonici, i corpi chetonici vengono creati dal nostro organismo soprattutto quando assumiamo pochi carboidrati. Generalmente quando si avvicina la bella stagione ci si può sentire (giustamente) motivati a ridurre cibi come pane, pasta, riso, dolci. Non mangiare questi alimenti provoca alitosi. Non dico di non seguire regimi low carb, ma cerchiamo di razionalizzare l'alimentazione.
Il kit della stragnocca dovrebbe prevedere anche delle preziose gomme da masticare, magari al mentolo?
Altra cosa che rallenta l'ascesa alla stragnoccagine è la colazione tipicamente italiana: cappuccino e brioches o peggio solo a base di caffè. Vorrei ricordare che la colazione dovrebbe essere il pasto più glucidico e nutriente della giornata, non solo per una questione di "linea", ma anche perchè veniamo dal digiuno notturno e per contrastare l'alitosi mattutina non sarà sufficiente una semplice gomma da masticare.